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매년 혹은 격년으로 받는 건강검진, 결과지가 날아오는 날이면 은근히 봉투를 뜯기가 두려워지죠. 여러 수치 중에서도 유독 빨간펜으로 그어진 ‘콜레스테롤 주의/경계’라는 단어를 보게 되면 덜컥 겁부터 나기 마련입니다. “아, 이제 내가 제일 좋아하는 삼겹살은 끝인가?”, “오늘부터 풀만 먹고살아야 하나?” 하며 당장 냉장고 안의 고기부터 버려야 할지 고민하는 분들, 정말 많으실 겁니다. 특히나 바쁘게 일상을 소화하다 보면 … 더 읽기
두려운 건강검진, 나만 떨리는 걸까요? “또 한 해가 갔네…” 우편함에 꽂힌 국민건강보험공단 우편물을 볼 때마다 한숨부터 나오시죠? 가족들을 위해 쉴 틈 없이 달려오다 보니, 어느새 불룩 나온 배와 예전 같지 않은 체력에 덜컥 겁이 나는 50대 아빠들이 많습니다. “혹시라도 검사받다가 큰 병이 발견되면 어쩌지?”라며 차라리 모르는 게 약이라며 검사를 미루고 싶은 마음, 충분히 공감합니다. 하지만 … 더 읽기
예전 같지 않은 체력, 저만 느끼는 걸까요? “아침에 눈 뜨는 게 무섭다.” “조금만 무리해도 며칠이 힘들다.” 50대에 접어들면서 이런 생각, 한 번쯤 해보지 않으셨나요? 저 역시 환갑을 바라보는 나이에 접어들며, 여러 업무와 일을 병행하면서 예전 같지 않은 활력을 뼈저리게 느꼈습니다. 그때 직접 나에게 맞는 중장년 남성 영양제 추천을 찾아 나선 끝에 만성 피로를 이겨낼 수 … 더 읽기
레티노이드 초보자를 위한 아크네틴 A크림 0.025% 첫 달 사용법 허브렐라 건강연구소에서는 다양한 건강 정보와 상식,생활습관,의약품 정보들을 공유하고 있으며 쉽게 구매할수 있도록 직구서비스를 제공하고 있습니다. 모든 관련 상품은 허브렐라에서 확인하실 수 있습니다. 1. “피부가 왜 이러지?” 첫 사용 후 찾아오는 당혹감 아크네틴 A크림(트레티노인 성분)은 여드름 완화와 피부 결 개선에 탁월한 효과가 있다고 알려져 ‘기적의 연고’로 불립니다. 하지만 … 더 읽기
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